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集合地
福建 福州 福清 音西卫生院
目的地
福建 福州 晋安 状元岭古道
领队
五哥
13905911448
活动亮点
状元岭又称大北岭，是温福古道的一段，度娘告诉我古道始于新店镇象峰村，终于宦溪镇，主线石阶2000余级，长3.6公里。是连接福州城与北峰山区，通往闽东的重要纽带，更是古代福州府学子进京赶考的必经之路。有民谣：
北岭石阶三千三，
阿爹挑担忙下山；
出门月色照山路，
回家日头早落山。
足见当年行路之难。
登山道由不规则的石头铺成的路，已被岁月打磨得光滑而温润。相传古道于宋嘉祐三年，由时任福州郡守的北宋名臣蔡襄牵头，怀安知县樊纪募资修建，距今962年历史了，道路两旁，郁郁葱葱的树木交织成一片绿色的海洋，与其说是登山不如说是在林荫道穿行。清风徐来，树叶沙沙，夏虫低鸣，空气中夹杂着草木的香气，给炎热的夏天带来春天般的气息，凉，妙不可言；爽，心旷神怡；寂，禅意自在。
古道途中第一亭，供奉着观音菩萨，墙是不规则山石砌成的，有着未名的古朴，我不认识的藤蔓（也许是爬山虎）已如血管般给古墙注入了青春活力，屋顶有些颓废，可以透过瓦楞的裂缝看见斑驳的日光。我信佛不信神，总以为神是自己手制的偶像，佛才是心灵的慰藉，我三拜菩萨继续前行。
“一隅文昌阁，数点杯箸喧。”推杯换盏、觥筹交错的喧嚣打破了状元岭浑厚文脉基因的宁静。
11月3号（周日）福州崇福寺-贡院岭-状元岭古道徒步一日活动
【集合时间】11月3日（周日）上午8:00
【集合地点】音西卫生院大门口
【活动类型】轻户外，休闲徒步
【适宜人群】户外摄影爱好者
【饮食安排】宦溪镇黄牛肉；
【活动领队】五哥（13905911448）
【活动费用】90元（儿童，会员80元，含往返交通费、领队组织费、保险，不含餐费）
全程8公里，累计爬升565米。
诚信报名。
直接点击报名并线上支付订金50元或全额付款，才能完成报名；
若临时有事退出，请及时联系领队取消报名并退款；
报名截止后退出，可能要分摊已产生的订车费用。
上午8:00音西卫生院大门口出发，9:00到达古道口开始徒步；
中午在宦溪镇享用地方特色菜黄牛肉；
下午徒步下山（不想徒步的可直接坐车下山）；
午后上车回福清。
1、饮用水
2、防晒（衣服、帽子、墨镜、防晒霜）
3、个人常用药物（户外蚊虫较多，建议自备驱蚊防蚊药物）
4、防晒（帽子、墨镜、防晒霜）
5、防雨（随时做好可能下雨准备，雨伞、雨衣等雨具）
6、穿长袖宽松衣、裤。
2：公共药包（配备一些日常需要应急的外伤药物，不配备内服药物）
活动要求： 身体健康\性格合群\遵守纪律\团队精神适合人群： 身体健康 适合户外运动的人员。
活动装备：安全帽\双肩背包\雨具\零食\饮用水\换洗衣服(户外服装：穿橡胶底防滑的登山鞋；适合户外运动的排汗透气功能的服装,换洗衣服)
风险说明：可能遇到的风险:跌倒\交通意外\风雨天气等
行程计划： 领队将根据参加队员每个人的体能状况和天气时间等问题，线路的强度指数\难度指数\险度指数\风景指数等各种情况来决定或调整行程速度。
活动终止条件：报名截止时间内人数不足报名或天气原因活动自动取消
1：因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者不能独自行动必须服从指挥，并富于团队精神，瞻前顾后，通力合作，互助友爱，发扬不怕苦、不怕累的精神；不得超越前面的领队和落在最后押队之后；强调自助、安全、环保、合作，因此谢绝无具体建议又爱抱怨的队员参加。2：参加者均视为具有完全民事行为能力的人，能自行承担所发生的一切后果，自负安全责任；末满18岁的未成年必须有成年家属同行监护下方可报名参加活动。
3：活动前一天必须休息好，修好手脚指甲，所有活动，不穿带跟的鞋子，不背单肩包 斜挎包 手提包 ，手提袋，参加活动。
4：心脏病，高血压，低血糖等不适合户外大强度运动者，处于特殊生理期的人士，请勿报名参加大强度险度的活动。
5：部分山地活动，因出入窄小山道可能租用没有运营资质的小型面包车，请考虑好慎重报名，报名了视同接受并承担可能发生的事故。
6：保护户外环境，不留任何垃圾，不干扰动植物生态环境系统，不破坏植被水源；每一项活动，任何行为请降低对环境的冲击。’除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不能带走。
7：参加野外宿营请保管好自己的贵重物品，或随身携带，不要随意留在他人无人看观的帐篷内。
8：野外露营请遵从统一安排的活动区域，露营区，洗漱区，排泄区等开展活动，使活动做到安全，健康，环保。
9：不破坏当地农林作物，尊重当地民风民俗，宗教文化和生活习惯，与当地民众和谐共处。
10：有高血压、心脏病、急性肠胃炎、哮喘、近期肌肉损伤等病史不适合户外活动的人——不可报名参加
参加者均视为具有完全民事行为能力人，能自行承担产生的后果负完全责任；参加者已认识到户外活动的风险，自助活动风险自负， 一切意外与俱乐部及领队无关，组织者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任，参加者放弃对同行的组织者、领队和队友的索赔权。参加者必须统一购买相关意外伤害等保险后参加。特此声明，报名后本声明自动生效表明你接受本声明。
