福清市户外运动协会

D1、福清动车到黄山北站，坐车祖源村，徒步5公里到木梨硔村

（11月16号  福清西站高铁（G242）， 08:41—11:38到达黄山北站  票价258.5元）

亮点【云上村落﹣木梨硔】【小众古村﹣祖源】【徽州秘境﹣梦里古道】

中午动车到达黄山北站，随后乘车前往小众古村【祖源】，这里地处徽州山区深处，四周群山环绕，粉墙黛瓦，徽风古韵。午餐后沿着徽州秘境【梦里古道】徒步穿越，踩着百年石板路一路向上，两边是错落有致的梯田，山谷空幽，虫鸣悠悠，让人沉醉。傍晚到达云上村落【木梨哄】，这是一处隐匿于高山之巅的古村落，至今还没有通公路。青山绿水，白墙青瓦，天上人家，木梨哄就是徽州醉美的一幅画。办完入住后前往观景平台俯瞰村子全景，然后坐在院子里，喝一杯茶，闭目养神，静候绝美日落，享受这难得的惬意时光。

车程：1.5小时

徒步：5公里，上升250米，约2个小时

住宿：木梨硔客栈标间

D2、木梨硔坐车到鸳鸯谷，徒步奇墅湖，坐车到宏村（徒步8公里）

亮点【日出云海】【西宏古道】【奇墅湖】【宏村】

清晨推开窗户，仿佛伸手就能摸到云。前往观景平台静候云海日出，一栋栋坐落在山顶的徽派老房在云雾中若隐若现。早餐后下山乘车前往鸳鸯谷，开始今天的【西宏古道】徒步之旅，这里曲径通幽、闹中取静，连接了西递、宏村两处世界文化遗产。沿虞溪河，穿过【鸳鸯谷】，到达东方红水库【奇墅湖】，一路上风光迤逦，犹如仙方红水库【奇墅湖】，一路上风光迤逦，犹如仙境。下午到达另一处世界文化遗产一"画里乡村"【宏村】，宏村是中国古村落中无法绕开的名字，马头墙层叠林立，错落有致；外墙灰白斑驳，厚重沧桑；门楼飞檐翘角，粗朴灵动；院里雕梁画栋，生动精巧。今晚就住在这诗画般的徽派古村中。

车程：2小时

徒步：8公里，上升150米，约3个小时

住宿：宏村客栈标间

D3、宏村徒步到塔川，坐车到石城（徒步10公里）

一条幽幽的石板小巷，历经岁月变迁，早起的村人在溪边洗衣。早餐后沿着这条醉美的乡村小路，边走边游览，春夏秋冬，各有风采。经过【协里】，名气远小于周边的宏村，但风景丝毫不输，尤其秋色更让人流连忘返，仿佛置身于斑斓的世界中，被誉为"彩色的世界"。继续前行，来到"中国四大秋色之一"的【塔川】，当乌柏叶红得正好，塔川就仿佛成为了秋天本身。随后乘车前往中国zui美十大人气赏枫地一【石城】，每年11月中下旬，枫树开始变红。百年古枫萦绕，点缀在错落有致的古民居间，构成了梦幻般的仙境世界

车程：3小时

徒步：10公里，上升100米，约4个小时

住宿：石城客栈标间

D4、石城徒步12公里到长溪，坐车到篁岭

亮点【篁岭晒秋】【石城晨雾】【徽饶古道】

清晨【石城晨雾】，袅袅炊烟升起，周围枫树环抱，粉墙黛瓦的小村和硕大红枫在晨雾中若隐若现，构成了如梦幻般的仙境。早餐后开始今天的【徽饶古道】徒步，这是一条千年古驿道。从石城至长溪，全程12公里，沿着青石板路在山谷间穿行，一路秋季正浓，一步一景。【长溪】是另一处小众秘境，村庄前后二百多株百年香枫树一片火红，与白墙黑瓦掩映为一体，形成别具特色的红枫林景观。徒步结束后乘车前往【篁岭景区】，我们乘坐缆车上山，办理完入住后，夜游篁岭，晚上的奇妙森林，美轮美奂。

车程：2小时

徒步：12公里，上升100米，约4个小时

住宿：篁岭景区特色民宿标间

D5、篁岭坐车到婺源动车站回福清

（11月20号  婺源站（G301）17:39—20:23到达福清西站   票价223.5元）

亮点【篁岭晒秋】

早上睡到自然醒，然后漫步游览【篁岭景区】,留给大家充足的时间。数百栋徽派古民居，在百米落差的坡面错落有序，每家每户的房前屋后，放满了五彩缤纷的丰收果实，绘就出壮观的"晒秋"景观，漫步在古村之中，打卡晒工访、邮局、花溪花街等。适时坐索道下山，乘车到婺源动车站返回福清。

车程：1小时

如果想继续留下来去附近溜达一两天的，请不用急着购买回程动车票。预设以下两个地方，具体到时候群里商榷：

1，长兴十里银杏长廊

位于小浦八都岕，这里就有名声在外的古银杏长廊。整个长廊长约12.5公里，宽在5公里道500米之间，长廊中散落着3万株原生野银杏，其中百年以上的老树2700多株。要强调这个“古”字是有道理的，因为这里的银杏有很多是前朝人、前前朝人种下的，最老的似乎还有千年前的。       坐车进长廊后，到达小浦八都岕，大大小小的银杏数布满了道路两旁，很多树非常高大，将本是绿褐色的山头和农舍衬托得色彩斑驳。黄叶在风中缤纷而下，铺在地上金灿灿的。十里银杏长廊是一条沿着古村穿行的公路，两旁是看不完的古村落和银杏树，两者水乳交融，就像是走进了油画中。    

    八都岕是福地，除遍生银杏之外，文化渊源也特别悠长，据传汉代刘秀曾八躲追兵至此，八都岕由此得名，而南朝皇帝陈霸先曾到丝沉潭垂钓，宋代杨万里曾到此为银杏赋诗，谷内的乌瞻山是古代著名的星占术士向往之地，上有杨仲庚墓。谷地两侧青山环抱，中有清澈流水，各式各样的民居建筑掩映在银杏群中，环境清幽，鸡犬相闻 

   六八古道，起于六都岕村，止于八都岕柏家村，古道穿越八都岕、四方堂、银杏天泉等，八都岕银杏长廊，长约12.5公里，整个长廊中散落着3万株原生野银杏，其中百年以上的老树2700多株，每到秋季，这里便是一片金黄色的海洋，路面、墙头、屋顶到处都是银杏叶的覆盖，“碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠，风卷叶飘零，化作相思泪，银杏叶相思满地，随风卷，不问归期”八都岕除遍生银杏之外，其文化渊源也特别悠长，据传汉代刘秀曾八躲追兵至此，八都岕由此得名。 而南朝皇帝陈霸先曾到丝沉潭垂钓，宋代杨万里曾到此为银杏赋诗。谷内的乌瞻山是古代著名的星占术士向往之地，山上有杨仲庚墓。谷地两侧青山环抱，中有清晰流水，各式各样的民居建筑掩映在银杏群中，环境清幽，鸡犬相闻。

2.南京栖霞山

栖霞山被誉为"金陵第一明秀山"，素有"六朝胜迹"之称，在明代被列为"金陵四十八景"之一，有"一座栖霞山，半部金陵史"的美誉。历史古迹遗址80多处，荟萃了宗教文化、帝王文化、绿色文化、民俗文化、地质文化、石刻文化、茶文化。千年古刹、佛学"三论宗"祖庭、佛教"四大丛林"之一的古栖霞寺就座落在栖霞山西麓。

自明代以来就有"春牛首、秋栖霞"之说，"栖霞丹枫"为新金陵四十景之一，山西侧的枫岭有成片的枫树，是栖霞山吸引游人的主要景致，为中国四大赏枫胜地之一。栖霞红叶种类很多，尤以枫香为主，包括红枫、鸡爪槭、三角枫、羽毛枫、榉树、黄连木等，每到深秋，山中漫山红遍，犹如晚霞栖落，蔚为壮观。

特别提醒

1、本行程是户外路线、属于半自助户外旅行、条件有限、更多是需要团队协作完成、参加活动的伙伴请认真阅读以下内容、无团队意识、不服从指挥、善于抱怨者、自私、自闭者请三思报名、如有其他问题请随时联系本次领队

2、报名后、在活动开始前24小时、如因个人原因无法出行、应承担所产生的经济损失、或者请他人替补出行

个人装备

1、基本装备：

背双肩包,带饮用水、保温水，或运动饮料；带雨具备用。

尽量穿徒步鞋或适合徒步的运动类鞋子；穿厚袜子。

穿适合户外运动的宽松舒适的服装、无特别要求。

秋冬季节户外须带防风保暖外衣。。。。

视需要，带上登山杖，带上魔术头巾、保暖手套、护膝等。

午餐安排到当地镇上觅食、须做好没有饭店营业的准备。餐费自理。

2、其它提醒：  

带口罩备用。相机、纸巾湿巾、个人常用药品等。

公共装备

1：对讲机等

2：公共药包（配备一些日常需要应急的外伤药物，不配备内服药物）

户外须知

活动要求： 身体健康\性格合群\遵守纪律\团队精神

适合人群： 身体健康 适合户外运动的人员。

风险说明：可能遇到的风险:跌倒\交通意外\风雨天气等

行程计划： 领队将根据参加队员每个人的体能状况和天气时间等问题，线路的强度指数\难度指数\险度指数\风景指数等各种情况来决定或调整行程速度。

活动终止条件：报名截止时间内人数不足报名或天气原因活动自动取消

安全需知

1：因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者不能独自行动必须服从指挥，并富于团队精神，瞻前顾后，通力合作，互助友爱，发扬不怕苦、不怕累的精神；不得超越前面的领队和落在最后押队之后；强调自助、安全、环保、合作，因此谢绝无具体建议又爱抱怨的队员参加。

2：参加者均视为具有完全民事行为能力的人，能自行承担所发生的一切后果，自负安全责任；末满18岁的未成年必须有成年家属同行监护下方可报名参加活动。

3：活动前一天必须休息好，修好手脚指甲，所有活动，不穿带跟的鞋子，不背单肩包 斜挎包 手提包 ，手提袋，参加活动。

4：心脏病，高血压，低血糖等不适合户外大强度运动者，处于特殊生理期的人士，请勿报名参加大强度险度的活动。

5：部分山地活动，因出入窄小山道可能租用没有运营资质的小型面包车，请考虑好慎重报名，报名了视同接受并承担可能发生的事故。

 6：保护户外环境，不留任何垃圾，不干扰动植物生态环境系统，不破坏植被水源；每一项活动，任何行为请降低对环境的冲击。’除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不能带走。

7：参加野外宿营请保管好自己的贵重物品，或随身携带，不要随意留在他人无人看观的帐篷内。

8：野外露营请遵从统一安排的活动区域，露营区，洗漱区，排泄区等开展活动，使活动做到安全，健康，环保。

9：不破坏当地农林作物，尊重当地民风民俗，宗教文化和生活习惯，与当地民众和谐共处。

10：有高血压、心脏病、急性肠胃炎、哮喘、近期肌肉损伤等病史不适合户外活动的人——不可报名参加

免责声明

参加者均视为具有完全民事行为能力人，能自行承担产生的后果负完全责任；参加者已认识到户外活动的风险，自助活动风险自负， 一切意外与俱乐部及领队无关，组织者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任，参加者放弃对同行的组织者、领队和队友的索赔权。参加者必须统一购买相关意外伤害等保险后参加。特此声明，报名后本声明自动生效表明你接受本声明。