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集合地
福建 福州 福清 音西卫生院
目的地
福建 福州 平潭 草屿岛
管理员
野生
13950339320
活动亮点
行走的力量系列-2
福州"小垦丁"、台湾海峡的"绿宝石"：环岛徒步平潭南海乡草屿岛
参加对象：
协会“行走的力量”系列活动预报名全体会员！
暂不接收其他队友参加。
晕车、晕船严重者请谨慎报名！
活动领队：
丛林狼/13805020789，
野生老干部/13950339320
报名后及时联系领队加入活动微信群
【行程概要】
第一天/全天：
福清8:00出发->东瀚沃口码头10:00乘船->草屿岛
9:30太平灯塔-百礁湾入住放行李；百礁湾徒步拍摄；
12:00午餐、后坑村文化园午休、煮茶喝茶
15:00海滨梯田/徒步-江尾村沙滩浴场/徒步
18:00普安下（村名)拍摄日落
入住：百礁湾民宿(或听涛观海民宿)/可自带帐篷露营
晚上：百礁湾看星空吹海风/喝酒喝茶/听五哥讲故事..
保留节目：建党100周年自助歌舞晚会/歌唱美好生活
第二天/半天：
草屿岛->沃口码头->港头午餐->福清
05:00百礁湾海上日出、回笼觉、洗漱；
07:30早餐、收拾行李并退房；
08:30坐车前往草屿岛最高点洋雷顶，俯瞰全岛及周边海域；
09:30莲澳/上楼/下楼渔村港湾徒步；
11:00坐船离岛-12:00港头焖面午餐-14:00回到家里。
以上行程计划只是大致安排，领队可能根据当天现场实际情况做调整。
【集合时间】6月26日星期六8:00整
【集合地点】音西卫生院
【活动类型】行走、露营、特色民宿、观景摄影
【适宜人群】“行走的力量”预报名队员
【活动强度】★★
【活动难度】★
【风景指数】★★★
【活动路况】海岸线、村道、沙滩、石头路、田埂路等
【徒步里程】2天合计约10公里
【升降幅度】海拔升降幅度低，在100米之内；
【餐宿安排】第1天午餐/晚餐；次日早餐/午餐；均统一安排和预订。
【本次领队】丛林狼/13805020789，野生老干部/13950339320
【活动费用】预估每人600-650？左右；按实际发生结算；活动后结算。
关于退出活动：
报名后若临时有事去不了，及时联系领队退出！
报名截止后、或活动行前48小时才退出的，要分摊已经发生的预定预付费用！
其它方面，按行走的力量专线活动规定办理。
1、本活动属于纯户外路线、自助徒步活动、条件有限、更多是需要团队协作完成、参加活动的伙伴请认真阅读以下内容、无团队意识、不服从指挥、善于抱怨者、自私、自闭者请谨慎报名。活动中有任何问题请与领队或其他队友保持沟通与联系。
2、关于下海：
须领队安排或经过领队同意并做好安全提醒与防护之后才能下海！
3、关于退出：
报名后、在活动开始前24小时、如因个人原因无法出行、应承担所产生的费用；或者请合适人员替补出行；
一、必备物品与装备：
30L左右双肩登山包、雨伞或雨衣、登山杖、太阳镜、防晒霜；
穿行走力量统一服装！
饮用水（矿泉水/运动饮料）1-2瓶、当地可购买补充；
备少量应急干粮/零食/水果；
口罩若干、个人常用药品、防蚊驱蚊药品；
身份证带上备用备查。
二、关于服装鞋帽（必备）：
穿徒步鞋或比较靠谱的运动鞋；穿厚袜子。
穿着行走的力量统一服装！！
穿适合户外运动的服装（注意服装的防晒/透气/排汗功能；
穿短袖者请适配防晒袖套、防晒衣(手臂/脖子/头部做好防护）；
三、非必备物品与装备：
看个人需要可带护膝、防护手套；头灯；
可带个人洗漱用品（民宿有提供但是可能不堪用最好有自带）
想下海游泳的自带泳衣、泳裤、游泳镜洗漱用品等；下海须经过领队同意！！！
想住帐篷自带相关装备（有民宿、露营属于自选），请提前告知领队；
喝茶喝咖啡的可带上相关器具和装备；
徒步不虐不难，可穿裙装。
手机相机耳机及充电器等。
活动要求： 身体健康\性格合群\遵守纪律\有团队精神适合人群： 行走的力量预报名队员
风险说明：可能遇到的风险:跌倒\交通意外\风雨天气/台风/野外动植物伤害等
行程计划： 领队将根据参加队员每个人的体能状况和天气时间等问题，线路的强度指数\难度指数\险度指数\风景指数等各种情况来决定或调整行程速度。
活动终止条件：报名截止时间内人数不足报名或天气原因活动自动取消
1：因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者不能独自行动必须服从指挥，并富于团队精神，瞻前顾后，通力合作，互助友爱，发扬不怕苦、不怕累的精神；不得超越前面的领队和落在最后押队之后；强调自助、安全、环保、合作，因此谢绝无具体建议又爱抱怨的队员参加。2：参加者均视为具有完全民事行为能力的人，能自行承担所发生的一切后果，自负安全责任；末满18岁的未成年必须有成年家属同行监护下方可报名参加活动。
3：活动前一天必须休息好，修好手脚指甲，所有活动，不穿带跟的鞋子，不背单肩包 斜挎包 手提包 ，手提袋，参加活动。
4：心脏病，高血压，低血糖等不适合户外大强度运动者，处于特殊生理期的人士，请勿报名参加大强度险度的活动。
5：部分山地活动，因出入窄小山道可能租用没有运营资质的小型面包车，请考虑好慎重报名，报名了视同接受并承担可能发生的事故。
6：保护户外环境，不留任何垃圾，不干扰动植物生态环境系统，不破坏植被水源；每一项活动，任何行为请降低对环境的冲击。’除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不能带走。
7：参加野外宿营请保管好自己的贵重物品，或随身携带，不要随意留在他人无人看观的帐篷内。
8：野外露营请遵从统一安排的活动区域，露营区，洗漱区，排泄区等开展活动，使活动做到安全，健康，环保。
9：不破坏当地农林作物，尊重当地民风民俗，宗教文化和生活习惯，与当地民众和谐共处。
10：有高血压、心脏病、急性肠胃炎、哮喘、近期肌肉损伤等病史不适合户外活动的人——不可报名参加
参加者均视为具有完全民事行为能力人，能自行承担产生的后果负完全责任；参加者已认识到户外活动的风险，自助活动风险自负， 一切意外与俱乐部及领队无关，组织者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任，参加者放弃对同行的组织者、领队和队友的索赔权。参加者必须统一购买相关意外伤害等保险后参加。特此声明，报名后本声明自动生效表明你接受本声明。
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